rimedi per il mal di gola

Rimedi per il mal di gola: 5 consigli da seguire

Come curare il mal di gola in modo naturale

La richiesta di rimedi per il mal di gola si fa più urgente adesso che l’inverno è alle porte. Il freddo, gli sbalzi di temperatura tra interno ed esterno, ma anche la diffusione di virus e batteri, provocano molti disturbi fastidiosi e tipici del periodo, tra cui febbre, tosse, raffreddore e sintomi influenzali. Spesso è necessario rivolgersi a un medico, ma se il mal di gola è una manifestazione isolata, si può agire immediatamente utilizzando trattamenti naturali in grado di alleviare il dolore e calmare l’infiammazione prima che peggiori.

Dalla fitoterapia, in particolare, nascono molti efficaci  rimedi naturali per il mal di gola. Come abbiamo già detto in un precedente Post  dedicato proprio alle cure per il mal di gola, la natura ci offre piante con proprietà curative che la fitoterapia ha saputo studiare e lavorare per creare trattamenti sicuri e validi nel curare e prevenire svariate malattie. A differenza di principi attivi estratti chimicamente, talvolta troppo aggressivi e con effetti collaterali fastidiosi, le piante contengono sostanze naturali ad azione graduale e ben tollerate dall’organismo, perciò i rimedi per il mal di gola fitoterapici sono, oltre che efficaci, anche sicuri e adatti a tutti, persino per i bambini.

Vediamo 5 rimedi per il mal di gola che permettono di trattare il disturbo in modo naturale.

Gargarismi

Rimedi per il mal di gola utili ad alleviare il bruciore sono i gargarismi preparati con erbe dall’azione antibatterica.   Il limone, la salvia e il basilico sono semplicissimi da utilizzare per fare  gargarismi capaci di disinfettare il cavo orale. Anche il sale sciolto in poca acqua tiepida e ben mescolato aiuta a rimuovere muco e batteri offrendo un immediato sollievo. Tra i rimedi per il mal di gola fitoterapici indicati per curare faringiti e laringiti vi è il Tea tree oil, da utilizzare diluito in acqua per fare dei gargarismi che distruggano i germi. Un altro buon rimedio da usare come collutorio contro il mal di gola è il Ribes nigrum,   arbusto dalle spiccate proprietà antinfiammatorie.

Miele

Uno dei rimedi per il mal di gola utilizzato sin dall’antichità è il miele. Indicato in modo specifico quale rimedio contro il mal di gola è il miele di acacia, aggiunto a tè, caffe d’orzo, tisane, o anche assunto da solo. Il miele inoltre può essere combinato con l’aceto: agisce sia dall’interno, contrastando l’infiammazione, che dall’esterno, lenendo il dolore alla gola. Un mix di ingredienti molto efficace è formato da miele e limone, entrambi hanno infatti proprietà antibatteriche ed antiossidanti.

Propoli

Il rimedio naturale per eccellenza contro il mal di gola è la propoli, sostanza prodotta dall’operosità della api a partire da polline e cera, attraverso l’uso di enzimi specifici. La propoli vanta potenti virtù anti-batteriche e disinfettanti, apporta benefici immediati contro il mal di gola.

Bevande calde

Varie piante medicinali sono ottimi rimedi per il mal di gola. Esse possono essere impiegate per preparare infusi con cui fare gargarismi oppure per preparare tisane calde. L’echinacea  e la rosa canina sono ricche di vitamina C, fondamentale per rafforzare le difese immunitarie; la malva e l’altea hanno proprietà emollienti e aiutano proteggere la mucosa della gola; l’erismo detto anche “erba dei cantanti”, serve in caso di abbassamento o perdita momentanea della voce. Gli infusi per la gola possono essere preparati con singole erbe o miscele di piante ad azione mucolitica e decongestionante e con proprietà antisettica e antibatterica, per eliminare le cause di origine infettiva che provocano il disturbo.

Oli essenziali per sconfiggere il mal di gola

L’aromaterapia ha creato rimedi per il mal di gola a base di essenze dalle proprietà antisettiche e decongestionanti. Gli oli essenziali possono essere messi nei diffusori di ambiente oppure ingeriti, mettendo poche gocce in un cucchiaino di miele. L’olio essenziale balsamico per eccellenza è l’eucalipto, che allevia i fastidi, rinfrescando le mucose. Il tea tree oil, invece, è impiegato per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. La menta, con la sua proprietà antisettica, dona sollievo in caso di infiammazione, mentre il  timo lenisce le mucose arrossate. Anche il mirto aiuta a decongestionare la gola infiammata. Il limone lenisce i sintomi grazie alle sue virtù antibiotiche.

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I rimedi per il mal di gola formulati da Bioregenera possono essere usati sin dalla comparsa dei primi sintomi in modo da alleviare e calmare il dolore.

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