rimedi per la cervicale

Rimedi per la cervicale

Come alleviare il dolore cervicale con le cure naturali

rimedi per la cervicale possono essere diversi, dagli analgesici per lenire il dolore ai trattamenti per rilassare e tonificare la muscolatura. Anche la medicina naturale può essere di grande aiuto, esaminiamo in questo articolo i rimedi per la cervicale che provengono dalla fitoterapia. Alcune erbe hanno infatti proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche utili per alleviare il dolore cervicale, pensiamo all’artiglio del diavolo, al ribes nero e all’arnica montana.

Cause, sintomi e cure per la cervicale

Esistono molti rimedi per la cervicale, ma prima di decidere quale trattamento seguire, è sempre importante capire quale sia la causa del dolore. Spesso il dolore localizzato in corrispondenza del collo è soltanto un problema passeggero causato dal clima freddo e umido, da una postura sbagliata o dallo stress. Altre volte, l’origine è dovuta ha un trauma oppure una contusione, come il classico colpo di frusta a seguito di un tamponamento stradale.  Più raramente il problema cervicale è sintomo di una patologia, ne sono esempio le alterazioni nella curvatura della colonna vertebrale, tra cui scoliosi, cifosi dorsale o lordosi lombare.

rimedi per la cervicale sono finalizzati ad alleviare la rigidità muscolare, ridurre l’infiammazione e correggere la postura, e possono comprendere cicli di sedute di fisioterapia e di ginnastica con esercizi specifici oppure l’uso di farmaci antidolorifici. Soltanto nelle forme più gravi è consigliato l’intervento chirurgico.

Rimedi naturali contro il dolore cervicale

Quando il dolore non è particolarmente acuto, possiamo impiegare rimedi naturali per la cervicale che, oltre ad essere privi di effetti collaterali, si rivelano più efficaci nel medio e lungo periodo, soprattutto nel favorire il rilassamento muscolare e nel trattamento dell’infiammazione, come abbiamo già visto nel nostro articolo Cure naturali per il mal di testa

dove abbiamo parlato della possibilità di utilizzare alcune piante per trattare i sintomi della cefalea spesso associati ai dolori cervicali.

Fitoterapici rilassanti e ansiolitici, che possono essere di aiuto se stai cercando dei rimedi per la cervicale, sono a base di Camomilla, dalle proprietà ansiolitiche e sedative, Valeriana dagli effetti sedativi sul sistema nervoso centrale,  Melissa con proprietà antispastiche e sedative, Escolzia che è analgesica, rilassante, antinevralgica e spasmolitica, Tiglio rilassante e ansiolitico.

Alcune piante hanno una funzione antinfiammatoria del sistema osteoarticolare, inibiscono la sintesi delle prostaglandine, responsabili del dolore e del processo infiammatorio dei tessuti, senza danneggiare lo strato protettivo dell’apparato gastrointestinale. Queste piante sono da usare come  rimedi per la cervicale se assunte in forma di tinture madri o estratti vegetali, oppure, se impiegate come ingredienti di pomate da spalmare sulle zone doloranti. L’Artiglio del diavolo è una radice che si è dimostrata particolarmente attiva nelle situazioni che causano dolore e infiammazione, come tendiniti, osteoartrite, artrite reumatoide, mal di schiena, mal di testa, cervicale, contusioni, sciatica, artrite, artrosi. L’estratto di Ribes Nigrum, utilizzato per l’azione benefica sulla circolazione del sangue e per ridurre le infiammazioni, è molto efficace contro i dolori cronici. La Boswellia serrata è una pianta conosciuta per le proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie, si può reperire come integratore, estratto, tintura madre o crema per applicazione locale.

Canfora e Arnica montana sono validi rimedi per la cervicale grazie alle proprietà antinfiammatorie, antireumatiche, revulsive e analgesiche, si possono trovare sotto forma di pomata e olio da applicare localmente per trovare sollievo al dolore.

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